- 30 min. Crosstrainer (lt. Geräteanzeige) 107 kcal
- 30 min. Fahrrad fahren (lt. Geräteanzeige) 205 kcal
Gesamtfazit: - 312 kcal
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Essen:
Morgens: Brot mit Erdbeermarmelade, 2 Toast mit Butter, 1 Banane, dazu 2 Tassen Kaffee
Mittags: Kartoffeln mit Spiegelei, dazu Buttermilch, Nachspeise Vanillepudding ♥
Abends: Quark mit Marmelade
Wow dein Blog gefällt mir richtig gut :) Bin dir gleich mal gefolgt :)
AntwortenLöschenDanke für dein Kommentar! Das mit dem Brief ist so eine Sache... Hab noch einen Post drüber geschrieben, wär lieb wenn du mir deine Meinung dazu sagst :)
Liebe Grüße! :)